健身是为了什么

2024-03-01 16:02:56

　　健身是为了什么“健身”是当今最流行的话题，健身已不仅仅是为了减肥，更多人健身是为了塑形，因而才有了什么“A4腰”“马甲线”这种检验身材的新标准。健身的本质是为了强身健体，若仅仅为了追求健身的结果而刻意做些损害身体的事儿，比如为了拥有骇人的健硕肌肉而大量注射类固醇这种有害身体的东西，那就有些本末倒置了。毕竟我们喜欢的肌肉男可不是像“绿巨人”那样的现实版肌肉怪物。

　　美国加州洛杉矶市(Los Angeles)45岁男子里奇·皮亚纳(Rich Piana)从小就身体强壮，11岁时在母亲引导下开始健身，15岁正式参加比赛，18岁时服用类固醇，如今已经坚持27年，形如现实版“石头人”。皮亚纳坚持称，他的生活十分幸福，并不为自己选择的道路后悔。

　　皮亚纳的母亲是一位健美运动员。11岁时，皮亚纳曾在健身房观看母亲赛前训练，并受母亲影响，对举重产生兴趣。不久后，皮亚纳开始练**举重，并在15岁时首次参加比赛，但未能取得名次。

　　在经过数次不成功的尝试后，皮亚纳开始尝试服用类固醇，至今服用了27年。他甚至将自己制定的服药时间表发布到Instagram上。

　　他同时表示，类固醇对身体有害，但为了职业健美运动员，他别无选择。他称自己喜欢当前的生活方式，并不后悔。>

　　皮亚纳曾在美国全国健身比赛中获得第7和第11的名次，并多次获得加州健美冠军。在巅峰期间，皮亚纳估计自己每月购买生长激素的开支就超过2500美元(约合人民币1.6万元)，这还不包括购买类固醇的钱。

　　在退出健美比赛后，皮亚纳继续保持服药**惯，并通过开通自己的YouTube频道、参加旅行演讲以及经营补品公司赚钱，信奉的座右铭就是“不惜一切代价”。

　　一名叫做瓦尔迪尔(Valdir)的葡萄牙男子在葡萄牙一档综艺节目中展示了他极其“特别”的肱二头肌和丰满胸肌，引起现场观众的惊呼，让人看了目瞪口呆。

　　视频中，体型矮小单薄的瓦尔迪尔摆出各种动作，向现场观众展示他那硕大的肱二头肌以及能够上下跳动的胸肌。尽管如此，这些健硕的肌肉却和他单薄的体型形成了鲜明的对比，使得他的身材比例完全失调，显得格格不入半岛综合体育。

　　原来，瓦尔迪尔以前是一个非常瘦弱的人，并因此常常被别人取笑。于是，他便想到了通过注射合成类固醇的方式，将自己的肌肉增大，找回自信。