半岛官方网站菱湖街道宜园社区：快乐健身在行动

2024-09-14 04:01:21

　　半岛官方网站菱湖街道宜园社区：快乐健身在行动为进一步推动10项暖民心行动落到实处，促进人民群众养成健康文明的生活方式。宜园社区紧紧围绕“快乐健身”暖民心行动，充分发挥党建引领作用，深度关注群众健身需求，加快补齐健身设施短板，创新全民健身活动内容，切实让群众健身有场地、参与有活动、运动有快乐，有效提升居民的获得感、幸福感。

　　器材“用”起来，让运动多样化社区通过全民健身体育设施建设工程，在小区广场各增添了一套体育健身器材，其中包括：双位漫步机、双位太极推盘、腰背器等健身器材，居民们或三三两两结伴锻炼，或自己寻找适合的器材进行锻炼，偶尔也会和旁边的人聊上几句，现场热闹又温馨。“每天晚上我都会和老姐妹们到广场上来健健身，在家门口就能锻炼身体，可太方便了。”家住湖滨新村的胡阿姨说话时喜悦之情溢于言表。除此之外，宜园社区还依托新时代文明实践站的健身活动室和宜园小区老年活动中心，在室内摆放了跑步机、动感单车等健身器材，并配有基本设施，完全能够满足居民日常的锻炼需求。

　　门球“打”起来，为生活添乐趣在宜园小区的门球场上，十几个年过半百的老人，手握重槌、挥杆对垒，沉着冷静地弯腰击球，一门、二门、三门BOB半岛、撞杆，他们拿捏有度地发力、聚精会神地击球，在球场中健步如飞。居民戴阿姨表示：“我很喜欢门球，体力消耗不大，是特别有益于老年人身体健康的活动”。门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。不但规则简单、轻松有趣，还可以激发脑力、促进身心，是时下最经济实惠、老少皆宜的新运动，为平淡的生活增添乐趣。

　　活动“办”起来，使健身全覆盖社区充分利用社区文化活动广场，组织居民开展全民健身活动，同时大力宣传“全民健身”的意义和要求，开展贴近生活、受居民欢迎的广场舞、羽毛球比赛等活动，成立了广场舞队、老年门球队等群众性队伍，社区体育爱好者经常活跃在社区文化活动广场，在她们的带动影响下，越来越多的人加入到锻炼的队伍中，切实感受运动带来的快乐和益处。（撰稿人：叶杨 审稿人：朱晨）