柔力球运动技能推广普及活动走进福惠社区

2024-07-27 02:15:33

　　柔力球运动技能推广普及活动走进福惠社区8月22日，福山区体育中心组织该区优秀社会体育指导员走进福惠社区，为社区群众开展柔力球运动技能推广普及活动，指导群众科学健身，引导更多市民积极参与全民健身活动。

　　柔力球创始于1991年，长期从事这项运动可以促进颈、肩、腰、腿得到均衡全面发展，对锻炼中枢神经系统机能具有良好的作用，深受中老年群体喜欢。此次培训由我省著名柔力球教练刘京超老师带队，作为全国优秀教练员，刘京超老师多次组队在全运会、国防柔力球等全国性比赛中斩获冠军荣誉。

　　活动现场，社区群众仔细聆听老师耐心细致的每次讲解，逐渐跟随老师的节奏掌握了柔力球运动的基本动作要领。

　　今后，福山区体育中心将针对中老年群体健身需求BOB半岛，精心选派健身气功、柔力球等优秀社会体育指导员代表，深入社区不断开展运动技能推广普及活动，让该区更多百姓爱上健身，乐于健身。